Salud

La anorexia nerviosa constituye un grave desorden alimentario, distinguido por una preocupación desmedida por la esbeltez y un temor profundo a la ganancia de peso. Quienes padecen anorexia frecuentemente poseen una percepción alterada de su figura corporal, lo que los impulsa a implementar métodos drásticos para adelgazar. Esta afección repercute considerablemente en la salud física y en el equilibrio psicológico de las personas afectadas.Características y SíntomasLa anorexia se presenta con diversos síntomas que afectan tanto al cuerpo como a la mente. Físicamente, las personas pueden notar una pérdida de peso drástica, piel seca, cabello quebradizo, y amenorrea en mujeres. Además,…

La readaptación deportiva constituye una etapa esencial en el marco de la fisioterapia deportiva. Consiste en un compendio de tácticas y procedimientos que posibilitan al atleta, tanto profesional como aficionado, retomar su práctica regular de forma segura, gradual y eficaz. Resulta fundamental conocer a fondo la readaptación deportiva, su metodología y las ventajas que ofrece para asegurar una vuelta segura a la actividad física, evitando posibles reincidencias. Por esta razón, instituciones como Clínica Stela brindan servicios de rehabilitación deportiva.Si resides en Tlalpan (CDMX) y deseas profundizar tus conocimientos acerca de la fisioterapia deportiva y su capacidad para evitar lesiones, te invitamos…

La recuperación neurológica constituye un pilar esencial para individuos que han experimentado afectaciones en su sistema nervioso, ya sea central o periférico. Tales daños pueden ser consecuencia de eventos como accidentes cerebrovasculares, lesiones en la médula espinal, patologías neurodegenerativas como el Parkinson o la esclerosis múltiple, o diversas alteraciones del movimiento. Este tipo de terapia se centra en restaurar la capacidad de movimiento, la potencia muscular, la coordinación y la independencia del individuo, buscando optimizar su bienestar. Por esta razón, es indispensable contar con el apoyo de especialistas calificados para su implementación, un servicio que proporciona la Clínica Recovery.Si vives en…

Para cualquier atleta, ya sea de élite o amateur, la prevención de lesiones deportivas resulta esencial. La rehabilitación deportiva juega un papel crucial en la recuperación de estas afecciones, siendo igualmente vital para aquellos que buscan sostener su desempeño a lo largo del tiempo, eludiendo así futuras complicaciones. Tanto si eres un atleta de élite como si te ejercitas habitualmente, la prevención de lesiones resulta fundamental para mantener un estilo de vida dinámico y en óptimas condiciones. En este ámbito, Clínica Recovery, gracias a su plantilla de fisioterapeutas deportivos de gran experiencia, se ha posicionado como una alternativa destacada para quienes…

La recuperación neurológica resulta fundamental para individuos que sufren de trastornos del sistema nervioso central, tales como accidentes cerebrovasculares (ACV), parálisis cerebral, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson o daños en la médula espinal. Esta modalidad de rehabilitación busca potenciar la capacidad de movimiento, la coordinación y la independencia del paciente, empleando métodos especializados para restablecer la funcionalidad y la autonomía, por lo que es vital disponer de expertos como los que proporciona la Clínica Stela.En Clínica Stela, se entiende la importancia de la rehabilitación neurológica como un proceso que va más allá de la recuperación física. Por esta razón, si…

El efecto de la reducción de la ayuda global: "Un golpe devastador para la batalla contra el VIH en Senegal"La reciente suspensión de fondos por parte de Estados Unidos ha alterado gravemente los avances logrados en la lucha contra el VIH en Senegal. La reducción de personal comunitario y el acceso limitado a tratamientos amenazan con revertir décadas de progreso en este país africano.Senegal ha recibido reconocimiento por su estrategia vanguardista en la prevención y el manejo del VIH. No obstante, la reducción de la asistencia internacional amenaza estos avances. Las entidades comunitarias, que han desempeñado un papel crucial en…

El término metabolismo se refiere a un conjunto de procesos bioquímicos que ocurren en el organismo de los seres vivos y son esenciales para mantener la vida. Estos procesos químicos transforman los nutrientes que ingerimos en energía utilizable para el cuerpo. En términos simples, el metabolismo es la maquinaria interna que nos permite funcionar diariamente.Catabolismo y anabolismo: los dos pilares del metabolismoEl metabolismo se clasifica en dos amplias divisiones: el catabolismo y el anabolismo. El catabolismo consiste en la ruptura de moléculas de gran tamaño, tales como proteínas, carbohidratos y lípidos, en componentes más pequeños que liberan energía, la cual…

El índice glucémico (IG) es una medida que evalúa cómo ciertos alimentos afectan los niveles de glucosa en sangre. Introducido por el Dr. David Jenkins en la década de 1980, este concepto se ha convertido en una herramienta esencial para aquellos interesados en controlar el azúcar en sangre, especialmente en personas con diabetes.Entendiendo el Índice GlucémicoEl IG clasifica los alimentos que contienen carbohidratos en una escala de 0 a 100, donde el valor 100 representa la respuesta a la glucosa pura. Los alimentos se categorizan como de índice glucémico bajo (55 o menos), medio (56-69) y alto (70 o más).…

Una alergia alimentaria es una respuesta anormal del sistema inmunológico después de consumir ciertos alimentos. Esta reacción puede ser causada por diferentes proteínas presentes en los alimentos, que el cuerpo confunde con sustancias dañinas. Esta confusión provoca una serie de reacciones que pueden variar en severidad desde molestias leves hasta problemas potencialmente mortales.Signos usuales de alergias a los alimentosLos signos de alergias alimentarias pueden manifestarse rápidamente, desde unos minutos hasta un par de horas después de ingerir el alimento. Estos signos abarcan, pero no se restringen a:Problemas cutáneos: Urticaria, picazón, o erupciones.Problemas digestivos: Náuseas, vómitos, diarrea, o dolor abdominal.Problemas respiratorios:…

La intolerancia a la lactosa es un trastorno que afecta a muchas personas globalmente. Se define por la dificultad del organismo para descomponer por completo la lactosa, un azúcar presente principalmente en la leche y productos lácteos. Esto ocurre debido a una deficiencia de lactasa, una enzima generada en el intestino delgado que es crucial para el adecuado procesamiento de la lactosa.¿Cómo se manifiesta la intolerancia a la lactosa?Los síntomas de la intolerancia a la lactosa pueden variar en cada individuo y pueden incluir hinchazón abdominal, diarrea, dolor abdominal, gases y, en algunos casos, náuseas. Estos síntomas generalmente aparecen de…